קורס הכנה ללידה

מה תקבלו בקורס?

הכנה פיזית: לידה היא תהליך טבעי, אך כזה שאינו יכול להתרחש מבלי הכנה מוקדמת והבנה מעמיקה של כל שלב. בקורס שלי, תכירו את תהליך הלידה באופן מפורט – כל שלב, כל שינוי, כל תחושה. תלמדו לזהות את הרגעים שבהם עליכם לצאת לבית החולים, ותתעמקו בטכניקות שנועדו להקל על הכאב ולסייע לכם לעבור כל שלב בנינוחות ובשליטה. כל אחד מכם יקבל כלים אישיים, מותאמים אישית, כך שתהיו מוכנים להתמודד עם כל אתגר בדרך – באופן מותאם לכם.

הכנה מנטלית: הלידה היא חוויה דינמית, בלתי צפויה, אך יש דברים שאנו יכולים לשלוט בהם. הקורס שלי ייתן לכם כלים למנוע מהלחץ לנהל אתכם. תלמדו איך לגייס את המשאבים הפנימיים שלכם כדי לחוות את הלידה מתוך שליטה, מודעות ושקט נפשי. תקבלו כלים שיעזרו לכם להרגיש חיבור מלא לגוף ולרגש, ולהתמודד עם כל תחושה, מכל סוג, בדרך שלוקחת בחשבון את טובתכם ואת טובת התינוק.

ספינינג בייביז – כלים לאיזון הגוף: הכאב בלידה הוא חלק מהתהליך, אולם ניתן להפוך את ההתמודדות איתו ליותר נוחה. במהלך הקורס, אלמד אתכם טכניקות מתוך שיטת ספינינג בייביז, שמטרתן לשחרר את האגן, ולאזן את הגוף.

הקורס שלי הוא זוגי, ומיועד לכל מי שילווה אתכם במהלך הלידה. הקורס מציע סביבה תומכת ומחזקת, בה אתם עובדים יחד כצוות. תלמדו כיצד להתמודד עם האתגרים כזוג.

איך זה עובד ? הקורס יתקיים בביתכם, במהלך 3 שעות אינטנסיביות, נעבור על כל הפרטים החשובים לקראת הלידה, נתרגל טכניקות מעשיות ואענה על כל שאלה שיש לכם. הקורס מותאם אישית לצרכים שלכם, כך שתהיו מוכנים בצורה הטובה ביותר להתמודד עם כל שלב של הלידה.

מחיר: 750 ש"ח.

אני כאן כדי ללוות אתכם, צעד אחרי צעד, ולספק לכם את הכלים שיהפכו את הלידה לחוויה של שינוי, חיבור ועוצמה.

ביקורות

קצת המלצות ולקוחות מרוצים